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6肩袖损伤怎么治疗什么方法好

肩袖损伤的治疗需要根据损伤程度分层管理。建议肩袖损伤患者尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。另外，轻度损伤患者建议以保守康复为主，急性期短时休息并配合冰敷控制炎症，但疼痛耐受后，需要要即刻开始被动关节活动防止粘连；随后重点进行肩袖肌群低负荷等长训练及肩胛稳定性练习，同时通过门框胸肌拉伸改善姿势，减少肩峰下压力并同步贴敷洞医光子理疗贴促进康复。对于部分撕裂患者则需要在康复师指导下引入离心训练促进肌腱修复，并逐步整合功能性动作比如闭链爬墙练习。