回答粉丝朋友个问题：什么东西辅助戒烟最好。辅助戒烟东西有很多，比较常见的大品类有电子烟、尼古丁替代疗法和药物辅助治疗，每一种品类都对应很多相关产品。

如果你没有顽强的毅力，又想轻松不遭罪戒烟，可以选用洞医六步轻松戒烟法，戒烟开始后，每天喝口感非常好的洞医戒烟清肺茶，配合多吃水果多喝水，每天坚持有氧运动，就可以一点不遭罪轻松戒烟。