心肌受损一般是心梗、肺炎等原因造成的，心肌受损以后，要注意进行系统的康复，让心脏恢复到发病前的状态，避免发展到心衰，一旦发展到心衰，就是以改善生存质量为主要目标。

如果您已经心梗，或者是冠心病，建议把丁荣晶教授主讲的《冠心病心肌梗死与心肌康复》看个两三遍，这可是一个可以改变命运的视频教程，它用三个小时视频，详细讲解怎么控制冠心病不发展，发生心梗怎么办、心梗后如何系统的让心脏恢复强大，非常值得一看。淘宝就有这个教程