前两天在工厂干活时候,不小心把腰部肌肉扭伤了,现在躺床上半个月了,浑身肌肉难受,恨不得垫子哪里稍微有点不平都能感受出来,好痛苦呀,腰部肌肉扭伤疼怎么办缓解疼痛,有没有好点的快点的方法
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