耳朵进水不要侧跳，我是用面签，医生这样交代的。反正不要侧身跳，身子侧身， 耳朵向下。容易发生耳石再次脱落。那就是你耳石症又犯啦，洗头站着洗就行了 耳朵不会进水的吧。怕什么来什么，这个病，心态要好，我是2019年11月4号发病，12月2号痊愈，期间，复位成功后，吃了7天药，后续没再吃，吃了一个月青菜，少油，早上走走路，晚上走走路，休息时间要调一下，中午休息一下，晚上10—11点睡了，喝了半个月纯牛奶，至于洗头洗澡，我没怎么在意，还不是像你那样弯腰洗头洗澡，耳朵进水就用面签，不要侧身跳，该弯腰还是要弯腰，低头就要注意，少低头。

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