我昨天晚上睡觉躺下的时候发现不转了，转头也不眩晕了，这是自愈了吗，我转了一个礼拜，每天睡觉都是折磨，之前早上起来都心悸，希望以后不发作了，我一共发作过两次，每次都很突然，总结了一下，不能熬夜，压力不能过大，我两次都是在加班熬夜后开始的，希望大家也能早点好

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