我10天前,突然躺下或起来头眩晕 ，然后我在b站找了个视频 ,复位法，照着正反来了两次 ，然后躺下和坐起没有明显天旋地转了 ，不过还是晕乎乎的,不知道算不算复位成功，我第一次,以为只是累的,没管它，因为平时没啥事,只是躺下坐起会晕,然后又是眼睛看事物会感觉很疲劳,没精神.一直晕的10天,越来越严重,本来打算去医院，结果b站搜了一下耳石症, 然后抱着试一试的心理 ,做了一下