你好，很荣幸帮你解答拇外翻手术后吃什么这个问题，建议饮食清淡加强营养，忌辛辣刺激，多吃蔬菜水果精肉骨头汤、高钙、高蛋白的食物。微创手术的患者要做拇趾主动的背伸直曲，防止手术首部周围关节发生粘连，影响手术效果。三个月后可以慢慢增加互动度。大切口手术患者术后要卧床休息三周左右再做二次手术，恢复的比较慢。一些术后恢复慢的患者可以用中药外洗、吃中药帮助恢复。

上述内容是在温建民教授主讲的《拇外翻解密》上学到的内容通俗易懂，淘宝就可以买到。目前只能在电脑上看，建议你看一下。

近期温建民教授将在850820586 这个Q群内免费为患者解答一些问题，有需要可以进群咨询。